Lesson2 “Aren’t You Sleepy?”

Part1

「私は誰でしょう？」という問題の答えは、私たちのケージの前にあります。

ぜひ、私たちに会いに来てください！

（動物１）

私はほとんど木の上で生活し、地上に降りることはめったにありません。

特定の木の葉しか食べず、普段は水も飲みません。

動き回るのは好きではありませんが、寝るのはとても好きです。

1日に20時間くらいは寝ています。

私は誰でしょうか？

（動物２）

私は背が高いので、高い木の葉を食べるのが好きです。

毎日たくさんの葉っぱを食べなければなりません。

私の舌は口から50センチも出るので、一度にたくさんの葉っぱを枝から取ることができるのです。

食べることに夢中で、1日2時間くらいしか眠れません。

私は誰でしょう？

（動物３）

熱帯雨林が私の故郷で、地上に降りることはありません。

家族もいないし、一人で生きています。

腕が長くて、足の2倍くらいあります。

好きな食べ物は果物です。

木から取った枝でベッドを作って寝ます。

私は誰でしょう？

Part2

(1)

一般的に、人間が健康を維持するためには、毎晩7〜8時間の睡眠が必要とされています。

つまり、人生の約3分の1を睡眠に費やしていることになります。

しかし、他の動物はどうでしょう？

睡眠時間は動物によって大きく異なります。

例えば、コアラの睡眠時間は1日約20時間ですが、キリンの睡眠時間は驚くほど短く、1日約2時間しかありません。

(2)

コアラはほとんど木の上で生活しており、餌を食べたり、眠ったり、休んだりしています。

彼らはユーカリの葉だけを食べます。

葉は水分を多く含むが、栄養は乏しいです。

そのため、コアラは食事から十分なエネルギーを得ることができず、あまり動き回ることができません。

(3)

また、ユーカリの葉には、他の動物にとって除去しにくい毒素が含まれています。

コアラはこの毒素を取り除くことができるのですが、そのためにはかなりのエネルギーが必要なのです。

コアラは食事と休息以外に何もしないことで、エネルギーを節約していると考えられています。

Part3

(4)

コアラとは対照的に、キリンは短時間しか眠りません。

現代の研究によると、キリンは通常、1日に合計で2時間程度しか眠らないそうです。

寝ている間はほとんど立っていて、地面に横になって眠るのはほんの数分です。

キリンは陸上動物の中で最も背が高く、その大きな体を維持するために、毎日大量の葉を食べる必要があります。

寝る時間より食べる時間の方がはるかに長いのです。

(5)

キリンや馬、ゾウなど、放牧されている大型哺乳類の多くは短眠型です。

これらの動物は葉や草をたくさん食べるには、何時間もかかります。

ライオンやヒョウ、ハイエナなどの肉食動物に襲われる危険を減らす必要があったため、ショートスリーパーに進化したと考えられています。

(6)

一方、肉食動物は1日に13～15時間も寝ています。

彼らの餌はタンパク質を多く含むので、栄養価が高いです。

そのため、餌を食べる時間はそれほど長くありません。

Part4

(7)

クジラやイルカなどの海洋哺乳類には、さまざまな寝方をするものがいます。

彼らは呼吸をするために定期的に海面に上がってくる必要があります。

脳も体も完全に休んで眠ることはできません。

泳ぎながら呼吸と睡眠をとります。

(8)

イルカは、睡眠中、片方の脳半球を徐波活動させているのが特徴です。

徐波活動中は、イルカの脳の半球は交互に眠り、それぞれ短時間しか眠りません。

右目を閉じている間、左半球は眠っています。

同様に、左目を閉じている間、右半球は活動しません。

イルカは眠っている間、この動作を数え切れないほど繰り返しています。

(9)

地球上のすべての動物は、生活環境の影響を受けて、さまざまな睡眠行動や睡眠時間を獲得してきました。

彼らのライフスタイルは、進化と特殊化の結果です。

動物の睡眠に関する研究は、私たちに多くの興味深い事実を明らかにしてくれました。